Muita gente pediu e teremos o projeto #SECAVACA30DIAS2. Aproveitei para dar umas diquinhas, e tirar algumas dúvidas de vocês nesse vídeo.
Vem ver!
Foto oficial do #SECAVACA30DIAS2 https://www.instagram.com/p/BDpaJ1JHTrM/
parabens meu esposo robson tbm esta fazendo um regime. parabens seus magrinhos kkkkkkk
Adorei as dicas, agora é foco.
#SecaVaca
Agora vai!!!!! [comfood]
Queria participar Evelyn, mas não tenho instagram ;'/
cria o projeto seca vaca tbm no facebook, beijos adoro você
dificil demais…
[coracaofat] eu te amo vaca… Vc faz meu dia ficar mais feliz, um beijão
Eve meu nome e Gisele e queria saber se existe alguma lista de coisas saudaveis que toda pessoa devia seguir, tipo eu quero muito emagrecer(PRECISO), mas não tenho condiçoes no momento de ter o acompanhamento de uma nutri nem de ter uma dieta top mas, queria uma ideia de algo que eu possa esta fazendo pra emagrecer se poder me ajudar eu agradeço muito…
Estou na luta contra o peso vou começa,ou seca vaca qui Deus continue te abençoando,
Dicas maravilhosas e acho bacana que você posta os pratos das refeições e escreve como é feito,achei muito legal o projeto e quero muito fazer parte dele eu me sinti motivada
Evee eu quero fezer essa dieta eu ja fiz uma dieta e perdi 12 quilos em 5 messes sofri muuuito [aimetense] mais eu consegui maisainda preciso perde mais na verdade muito mais ja estou vendo seus videos sobre o secavaca a dias mais não sei direito o que comer me fala alguns alimento que eu possa ta comento Bjus Te amoooo vaquinha [bejinhonoombro] [bejinhonoombro]
[ehtudovaca] [camerau] [23] [coracao]
Parabéns pelo projeto Seca Vaca! Dedicação e foco é tudo. Excelentes dicas , vai ajudar muitas pessoas a perder peso de uma forma saudável.
Beijooos :*