Muitos de vocês tem acompanhado minha saga pelo puerpério em meu Instagram (se ainda não está me seguindo, aproveita para me seguir por lá @evelynregly), e não tem sido nada fácil.
Eu ouvi bastante sobre esse período que as mulheres passam no pós parto, e eu achava que não ia acontecer comigo, mas aconteceu. Tanto que durante a gravidez algumas pessoas me perguntavam sobre o puerpério e eu nem sabia da existência dessa palavra, mas resolvi pesquisar. Depois de ler um pouco sobre o puerpério, eu achei que não passaria por isso, mas estava enganada.
Mas afinal, o que é puerpério?
De acordo com o dicionário, o puerpério é o período pós-parto que abrange desde o dia do nascimento do bebê até a volta da menstruação da mulher, depois da gravidez que pode durar 45 dias, dependendo de como é feita da amamentação.
O puerpério também é conhecido como período de resguardo ou quarentena, já que dura cerca de 40 dias. (fonte: Tua Saúde)
Imaginem uma pessoa grávida, cheia de hormônios, e do nada, logo após o bebê nascer, esses hormônios sofrem uma queda absurda. Durante o puerpério a mulher passa por muitas alterações hormonais, físicas e emocionais.
O puerpério é um período muito complicado para a mulher, então eu recomendo que você pesquise bastante sobre o assunto, e peça ajuda sempre que necessário. Não passe por isso sozinho, o sofrimento pode ser ainda maior.
Fiz um vídeo no meu canal contando um pouquinho de como está sendo esse período na minha vida, e falei sobre alguns momentos que passei nesse processo.
É importante dizer que puerpério não tem nada a ver com depressão pós parto heim? São coisas totalmente diferentes. É bom dar uma pesquisada nos 2 assuntos para saber diferenciar e ter mais informações. Quanto mais informação você tiver, melhor!
Espero que esse vídeo tenha ajudado as novas mamães, e que vocês possam passar por isso mais “de boas”.
Compartilha esse post com sua amiga gravidinha, ou com aquela amiga que acabou de ter bebê e está passando por isso. Vai que ajuda, né?
Espero que vocês tenham gostado do post.
Beijinhos e até a próxima ;)
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